プレミアム酵母 評判2

プレミアム酵母 評判

今までの人生の中で、何回もダイエットをしてきました。

 

 

体重は、減りますがそのあとに気がつくとリバウンドすることが多く中々継続ができないままです。

 

 

そして、年齢が40代半ばになると今までと同じような方法では痩せにくくなってきました。

 

 

しかし、ダイエットを中止すると余計に体重が増加するのでこれ以上増えるのは恐いと考えていました。

 

 

そんなときに、自分の人生の最後だと思いダイエットを始めることにしました。

 

 

これで、失敗したら仕方にないという気持ちで頑張ることにしました。

 

 

プレミアム酵母は、そんな時期に友人から教えてもらいました。

 

 

食事制限を、あまりしなくてもよく食べたいものが食べられるのがうれしいです。

 

 

やり方も、ただ食前に飲むだけなので簡単でいいです。

 

 

今までは、いつもカロリーに心配をして我慢していたところがたくさんあります。

 

 

しかし、こちらを利用してからはまずすぐに満腹感があるので我慢しなくても食べる量は減りました。

 

 

食べたいという、誘惑も以前と比べるとあまりおきません。

 

 

お腹が、しっかりと満腹なので間食も食べなくなりました。

 

 

始めて1週間で、まずは2キロ減り驚きました。

 

 

今までは、2キロ痩せるには1か月かかっていました。

 

 

それで、これは上手くいくのではと考えて軽い運動もするようにしました。

 

 

運動は、もともと苦手なので激しいものはできません。

 

 

朝、天気がいいときだけウォーキングを30分することにしました。

 

 

お腹が空いても、プレミアム酵母を飲んでから食べると少しの量で満足ができます。

 

 

無理な食事制限をしなくても、自然と食べる量が減ります。

 

 

我慢することがなく、お腹がいっぱいなので食べる必要がなくなりました。

 

 

そして、2か月経過したときには合計で5キロの減量に成功しています。

 

 

この頃には、もう食べる量もほぼ同じになり間食は完全に止めることができました。

 

 

それと、うれしいことがもうひとつあります。

 

 

今まではダイエットをすると食べる量が減りいつも便秘に悩んでいました。

 

 

それが、今回は便秘になることもなくお腹の調子もとてもいい感じです。

 

 

お腹の調子がいいと、それに比例してお肌の調子も良くなりました。

 

 

今までのダイエットよりも、手軽で簡単なのに体重は確実に減りました。

 

 

そして、痩せたのに体は前よりも元気になったように思います。

 

 

以前は、やつれたようだとよくいわれましたが、今回は周囲からも元気になっていると言われています。

 

 

健康的に、ダイエットができたように考えています。

 

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